Home
Business
Notice
Events
More
முகப்பு
இந்தியா
செய்திகள்
உலகம்
வாழ்வியல்
கட்டுரைகள்
ஏனையவை
மரண அறிவித்தல்
விளம்பரம்
தொடர்புகளுக்கு
முகப்பு
செய்திகள்
வீடியோ
ஜோதிடம்
மரண அறிவித்தல்
தொடர்புகளுக்கு
செய்தி அனுப்ப
Live
இலங்கை
இந்தியா
உலகம்
விளையாட்டு
சினிமா
கட்டுரைகள்
தொழிநுட்பம்
ஆன்மீகம்
ஆரோக்கியம்
ஏனையவை
விளம்பரம்
தியானம்
மலச்சிக்கல், அஜீரண பிரச்சனையை தீர்க்கும் ஆசனம்
வாழ்க்கையில் எல்லா நிலைகளிலும் வெற்றி பெற உதவும் தியானம்: செய்வது எப்படி?
முதன் முதலாக தியானம் செய்பவர்கள் கவனிக்க வேண்டியவை
சிறுநீரகப் பிரச்சனைகளை தீர்க்கும் ஆசனம்
வயிற்று தசையை உறுதியாக்கும் உபவிஸ்த கோணாசனம்
முதுகெலும்பில் டிஸ்க் தொந்தரவு உள்ளவர்களுக்கு பயனுள்ள ஆசனம்
அடிமுதுகு வலியை போக்க ஏக பாத சேதுபந்தாசனம்
கைகளையும் மணிக்கட்டுகளையும் பலப்படுத்தும் வசிஸ்தாசனம்
Advertisement
கழுத்து வலியை குணமாக்கும் வக்கிராசனம்
‘ஓம்’ மந்திரத்தை உச்சரித்து ஒமைக்ரானை விரட்டலாம்
எதிர்மறை எண்ணங்கள், மன பயம் போக்கும் யோக முத்திரைகள்
மன அமைதி தரும் தீப தியானம்
மணிப்பூரக சக்கரா தியானம்
அமர்ந்த நிலையில் செய்யும் வஜ்ராசனம்
குப்புறப்படுத்து செய்யும் புஜங்காசனம்
மழை காலம், குளிர்காலத்தில் செய்ய வேண்டிய மூச்சு பயிற்சி
நேராக படுத்த நிலையில் செய்யும் அர்த்த ஹாலாசனம்
அன்றாட வாழ்க்கையில் மூலாதார தியானம்
முதுகுத் தசையை பலப்படுத்தும் சதுஷ் பாதாசனம்
நவாசனம் செய்வது எப்படி? லங்கா4.கொம் / Lanka4.com
« Previous
1
2
3
Next »
சிறப்பு கட்டுரை
ஜனாதிபதி வடக்கிற்குச் சென்ற நிலையில் மன்னார் மக்களின் போராட்ட களம்!
சினிமா செய்திகள்
மதராஸி படத்தின் டிரெய்லர் வெளியீடு
5 நாட்களில் 300 கோடி வசூலித்த “வார் 2” திரைப்படம்
சிவகார்த்திகேயனின் மதராஸி படத்தின் இசை வெளியீட்டு விழா அறிவிப்பு
உலகளவில் வசூல் சாதனை படைத்த கூலி திரைப்படம்
வாட்டர் மெலன் ஸ்டார் மீது புகார் அளித்த நடிகை ஷகிலா
திடீரென திருவண்ணாமலை அண்ணாமலையார் கோவிலில் சாமி தரிசனம் செய்த இயக்குநர் லோகேஷ் கனகராஜ்
வர்த்தக வியாபாரங்கள்
Accident & Injury Claims
Insurance
Mortgage & Loans
Cafes & Coffee Shops
Money Transfer
Barbers & Beauty Salons
Car Body Repairs
CCTV & Security Alarms
Astrology
Estate Agents
Restaurants & Catering
Temples & Churches
Textiles & Jewellers
Cleaning Services
Travels & Tours
Find More Businesses
இலங்கை மாவட்ட செய்திகள்
இலங்கை
இந்தியா
உலகம்
விளையாட்டு
யாழ்ப்பாணம்
கிளிநொச்சி
முல்லைத்தீவு
மட்டக்களப்பு
திருகோணமலை
புத்தளம்
மன்னார்
வவுனியா