Möbel Thema
Handys Finance
Aruthal
Lanka4 Youtube
ஆரோக்கியம்

ஆரோக்கியமென கூறப்படும் அதிக காரமுள்ள உணவை எடுப்பதால் உண்டாகும் உடற்சீர்கேடுகள்.

காலை உணவைத் தவிர்க்காதீர்கள்.... இல்லாவிடின் உடலிற்கேற்படும் தீங்குகள்.....

உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள உதவுவதில் நுங்கும் ஒன்றாகும்.

அனைவரும் விரும்பும் கொய்யாப்பழத்திலும் தீமைகள் உண்டு என்பது தெரியுமா உங்களுக்கு?

நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும் தன்மை கொண்ட சீதாப்பழம்

Advertisment

வெற்றிலையில் இவ்வளவு நன்மைகள்!

நெல்லிக்காய் நன்மைகள்

கறிகள் வைப்பதற்கு பயன்படும் தேங்காய்ப் பூவின் நன்மைகள் என்ன தெரியுமா?

இறுக்கமான உள்ளாடைகள் அணிவதால் உடலுக்கு உண்டாகும் கேடுகள் இவை.

உலக வாய் சுகாதார தினம் 2023: ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் வாய்வழி பராமரிப்பு குறிப்புகள்

அழிஞ்சில் இலையில் உள்ள சேர்வைகள் மனித உடலுக்கு எத்தகைய நன்மைகளை வழங்குகின்றது.

புண்களுக்கும், தோலிற்கும் முழுப் பயனையளிக்கவல்லது சித்தகத்திப் புஷ்பம்.

பித்தத்தை நீக்கும் புதினா

வறண்ட கூந்தலுக்கு வாழைப்பழ மாஸ்க்!

தலை முடி உதிரலை எவ்வாறு இயற்கையான முறையில் உணவுகள் மூலம் தடுக்கலாம்.

Advertisment

சமைத்த உணவை மீண்டும் சூடுபடுத்தி சாப்பிடுதல் உடலுக்கு நல்லதா அல்லது கெட்டதா?

இரவில் தாமதமாக நித்திரைக்குச் செல்லும் வழக்கமுடையவரா நீங்கள் ? அப்படியாயின் இது உங்கள் கவனத்திற்கு....

தினமும் ஒரு டம்ளர் பீட்ரூட் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

தினமும் ஓட்ஸ் சாப்பாட்டிற்கு பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்.

செவ்வாழையின் நன்மைகள்

கணனி, போன் பாவிப்பதனால் உண்டாகும் உடற் சூட்டை தணித்து பாதுகாப்பாகவிருக்க செய்ய வேண்டியவை.

இளைய தலைமுறையினரே நீங்கள் உடலில் பச்சை குத்தி உடலை அலங்கரிப்பதால் உண்டாகும் தீமைகள்.

இலவெண்டர் எண்ணெய் உங்கள் வீட்டில் இருந்தால் இவற்றிற்கு நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

செம்பருத்திப் பூவின் நன்மைகள்